Panoramica
La Val di Rhemes è un vero e proprio gioiello per lo sci alpinismo, situata all'interno del Parco Nazionale del Gran Paradiso, a pochi chilometri da Chamonix. Inizialmente, mentre si sale, la valle si presenta piuttosto stretta ed angusta, ma nella sua parte superiore essa cambia di conformazione, aprendosi e rivelando un vasto anfiteatro di montagne mozzafiato, proprio al confine con la Francia e la Val d'Isère, rappresentando uno scenario perfetto per lo sci alpinismo.
Qui i dislivelli non sono mai eccessivi (la gita più lunga che faremo è di circa 1.100 metri di dislivello) e le pendenze sono dolci o moderatamente inclinate - ideali per sciare. Inoltre, grazie alla sua esposizione a nord, i pendii conservano neve polverosa fino a stagione avanzata. A causa della particolare orografia alpina, è frequente qui trovare bel tempo quando le tempeste dal nord colpiscono Chamonix, che si trova solo a pochi chilometri di distanza.
La nostra base sarà il Refuge du Fond, che è forse uno dei rifugi di montagna più accoglienti delle Alpi. Può ospitare al massimo fino a 20 persone e offre camere private con bagni, docce calde e affascinanti letti a baldacchino in legno, rendendolo il luogo perfetto in cui tornare dopo una giornata sugli sci!
Dal rifugio, avremo l'opportunità di intraprendere un tour diverso ogni giorno, viaggiando leggeri e godendoci appieno le salite e le discese.
Questo tour è ideale per coloro che hanno avuto qualche esperienza iniziale di sci alpinismo ma vogliono migliorare le loro abilità trascorrendo le notti in un rifugio, in preparazione per tour più impegnativi. Consigliamo questo tour, ad esempio, prima di tentare la famosa Haute Route Chamonix-Zermatt. Nel corso degli anni, molti dei gruppi che hanno seguito questo corso hanno completato con successo ed in scioltezza la Haute Route l'anno seguente!
Itinerario
Incontro con la guida a Rhêmes-Notre-Dame, presso l'Hotel Galisia (clicca qui per la posizione GPS). Briefing di presentazione e controllo dell'attrezzatura. Dopo il briefing, saliremo al Refuge du Fond, la nostra base per i giorni successivi. Nel pomeriggio, se le condizioni di montagna lo permettono, faremo una breve salita con le pelli vicino al rifugio per iniziare ad impratichirci con le inversioni. Nel caso il Refuge du Fond fosse al completo, sarà possibile utilizzare anche ili bellissimo Rifugio Benevolo, situato a poche decine di metri di distanza.
Dal giorno 2 al giorno 5, intraprenderemo escursioni a partire dal Refuge du Fond. Avremo a disposizione molte possibili opzioni (Punta Galisia, Punta Calabre, Punta Palettaz, Gran Vaudala, Punta Basei, Col du Fond, e molte altre), e ogni giorno sceglieremo la nostra destinazione in base alle condizioni. Ogni vetta ci offrirà panorami mozzafiato. Attraverseremo anche piccoli ghiacciai, che rendono l'ambiente ancora più maestoso. Ogni pomeriggio faremo ritorno al rifugio, dove potrete gustare un pasto abbondante preparato dal nostro chef, Mustafa! Nel pomeriggio del 5° giorno, dopo il ritorno al rifugio, raccoglieremo i nostri effetti personali e continueremo la nostra discesa fino a Rhêmes-Notre-Dame, dove trascorreremo la notte in hotel.
Per questo tour finale, ci avventureremo nel Vallone di Sort per raggiungere la vetta della Testa di Entrelor. Questa valle è una delle più selvagge del Parco Nazionale del Gran Paradiso e nei suoi bellissimi boschi di larici non è raro incontrare animali come camosci e stambecchi, che si rifugiano a quote più basse durante l'inverno. Dopo aver lasciato il bosco, saliremo i vasti pendii superiori, che ci porteranno dapprima al colle e poi alla croce di vetta. Ritorno a Rhêmes per una birra celebrativa prima di salutarci nel pomeriggio.
Domande Frequenti
Il prezzo include:
- Tariffe della Guida Alpina UIAGM per 6 giorni e tutte le sue spese.
- Mezza pensione in rifugio (colazione, cena, notte) per 4 giorni.
- Hotel a Rhêmes-Notre-Dame in mezza pensione il giorno 5.
- Materiale di gruppo (es. corda, ecc.).
- Prenotazione del rifugio.
Il prezzo non include:
- Trasporto fino al punto di partenza del corso.
- Attrezzatura personale (guarda la sezione "Materiale" sotto per ciò che è richiesto).
- Pranzi (snack, bevande) - leggi la FAQ specifica per i pranzi e il cibo.
- Assicurazione personale.
- Qualsiasi cosa non menzionata sotto la voce “Il prezzo include.”
Il punto di ritrovo è presso il bar dell' Hotel Galisia, a Rhêmes-Notre-Dame alle 9:00 del giorno 1. C'è un parcheggio coperto gratuito nelle vicinanze dove potrai lasciare la tua auto.
Gli aeroporti più convenienti per raggiungere Rhêmes-Notre-Dame sono Ginevra e Milano Malpensa.
Il tour è rivolto sia a scialpinisti principianti che hanno avuto qualche breve esperienza di sci alpinismo e vogliono migliorare la loro tecnica e conoscenza delle montagne invernali, sia a gruppi di scialpinisti più esperti (in questo caso, come gruppo privato) che desiderano esplorare una località nuova e selvaggia (che sicuramente non li deluderà).
Competenze Tecniche:
- Hai già praticato le inversioni, ma senti che ti manca ancora qualcosa e ogni tanto trovi difficoltà a eseguirle correttamente.
- Sei in grado di sciare con sicurezza sulle piste rosse a sci paralleli e hai il completo controllo degli sci, decidendo tu dove fermarti (anziché che siano gli sci a decidere per te). Hai praticato lo sci fuori pista diverse volte (anche solo utilizzando gli impianti) e riesci a scendere in neve fresca senza particolari difficoltà.
Forma Fisica:
- Sei una persona moderatamente in forma che si dedica regolarmente ad attività all'aperto come l'escursionismo in montagna.
- Puoi sostenere uno sforzo a un ritmo moderatamente leggero per 3 o 4 ore di seguito.
Non esitare a contattarci se hai domande sul livello di abilità e di forma fisica richiesto.
Il numero massimo di partecipanti è di 6 persone.
Il rifugio nel Parco Nazionale del Gran Paradiso apre all'inizio di marzo e chiude verso la fine di aprile.
Per questo tour, gli sci leggeri sono un'ottima scelta, l'importante è che siano abbastanza larghi per fornire un'eccellente galleggiabilità in diversi tipi di neve (88mm - 95mm sotto il piede è l'ideale). Per quanto riguarda gli attacchi, sono preferibili gli attacchi leggeri moderni (come Dynafit, ATK e simili). Questi tipi di attacchi hanno ora raggiunto livelli ottimali di stabilità e prestazioni.
Per le gite, ti consigliamo di portare cibo facilmente digeribile (barrette energetiche, barrette di cereali, frutta secca, ecc.). Una volta rientrati al rifugio, al termine della gita, potrai consumare un lauto pranzo sostanzioso.
I pasti al Refuge du Fond (e anche al Rifugio Benevolo) sono di qualità e quantità eccezionali. Mustafa, lo chef marocchino, ci delizierà con i suoi piatti squisiti. Il rifugio offre opzioni vegetariane e alternative per intolleranze specifiche (senza glutine, senza lattosio, ecc.).
Il rifugio e l'hotel a Rhemes accettano carte di credito, quindi non c'è bisogno di portare molto contante con sé (solo per piccole spese).
Al Refuge du Fond non c'è segnale telefonico, ma è disponibile il Wi-Fi a pagamento. È anche possibile ricaricare i propri dispositivi elettronici.
Consigliamo sempre ai clienti di avere due tipi di assicurazione. Una dovrebbe coprire le spese di ricerca e soccorso e includere specificamente attività estreme come l'alpinismo. Inoltre, consigliamo di stipulare un'assicurazione annullamento nel caso di problemi dell'ultimo minuto che ti impediscano di partecipare.
Requisiti
Il tour è rivolto sia a scialpinisti principianti che hanno avuto qualche breve esperienza di sci alpinismo e vogliono migliorare la loro tecnica e conoscenza delle montagne invernali, sia a gruppi di scialpinisti più esperti (in questo caso, come gruppo privato) che desiderano esplorare una località nuova e selvaggia (che sicuramente non li deluderà).
Competenze Tecniche:
- Hai già praticato le inversioni, ma senti che ti manca ancora qualcosa e ogni tanto trovi difficoltà a eseguirle correttamente.
- Sei in grado di sciare con sicurezza sulle piste rosse a sci paralleli e hai il completo controllo degli sci, decidendo tu dove fermarti (anziché che siano gli sci a decidere per te). Hai praticato lo sci fuori pista diverse volte (anche solo utilizzando gli impianti) e riesci a scendere in neve fresca senza particolari difficoltà.
Forma Fisica:
- Sei una persona moderatamente in forma che si dedica regolarmente ad attività all'aperto come l'escursionismo in montagna.
- Puoi sostenere uno sforzo a un ritmo moderatamente leggero per 3 o 4 ore di seguito.
Non esitare a contattarci se hai domande sul livello di abilità e di forma fisica richiesto.
Materiale
Scarponi da sci alpinismo
Gli scarponi da sci alpinismo dovrebbero essere leggeri per una salita efficiente, offrendo al contempo una solidità robusta per le discese. Cerca modelli con una calzata confortevole, un'eccellente flessibilità e ganci affidabili.
Sci da sci alpinismo
Gli sci da alpinismo leggeri (88-95mm sotto il piede) offrono il perfetto equilibrio tra agilità e galleggiamento in varie condizioni di neve. Attacchi leggeri moderni sono essenziali per risparmiare energie in salita.
Bastoncini da sci
I bastoncini da sci alpinismo dovrebbero essere leggeri e resistenti, con lunghezza regolabile o fissi. Cerca impugnature ergonomiche e rondelle grandi per evitare lo sprofondamento nella neve fresca.
Pelli di foca
Opta per modelli con clip posteriore di sicurezza. La colla deve essere in ottimo stato per evitarne il distacco durante la salita. Le pelli mohair-nylon offrono il miglior compromesso tra tenuta e scivolamento.
ARTVA, pala, sonda
ARTVA, pala e sonda sono essenziali per la sicurezza fuori pista. La pala dovrebbe essere in metallo (non plastica) e la sonda deve essere almeno 270 cm per un eventuale azione di soccorso efficace.
Ramponi
Ramponi leggeri da sci alpinismo. Scegli modelli in alluminio o misti da 10-12 punte, compatibili con i tuoi scarponi.
Zaino da sci alpinismo
Uno zaino da 30-40 litri (massimo) è ideale per questo tour, fornendo abbastanza spazio per gli elementi essenziali rimanendo leggero. Lo zaino deve avere porta sci e porta piccozza.
Imbracatura
Un'imbracatura leggera progettata per lo sci alpinismo. Dovrebbe essere facile da indossare anche con gli scarponi, garantendo rapidi aggiustamenti e comfort pur mantenendo la sicurezza durante la salita.
Casco da Sci
Un casco da sci alpinismo offre protezione restando leggero e ben ventilato. Scegli una vestibilità comoda con facili regolazioni per garantirti la massima sicurezza.
Piccozza da sci alpinismo
Una piccozza leggera, max 60 cm, che offre stabilità su terreni ripidi e innevati. Cerca un modello con impugnatura comoda e asta robusta per garantire prestazioni affidabili in condizioni diverse.
Rampant
I rampant sono progettati per adattarsi ai tuoi attacchi specifici, fornendo trazione essenziale su pendii ghiacciati. Scegli modelli leggeri con denti aggressivi per migliorare le prestazioni.
Moschettone a ghiera
Un moschettone a ghiera è uno strumento versatile e affidabile per lo sci alpinismo. Dispone di un meccanismo di bloccaggio per una maggiore sicurezza, rendendolo ideale per ancorare attrezzature o collegare componenti.
Sistema di ancoraggio personale
Un sistema di ancoraggio personale è essenziale per la sicurezza durante lo sci su ghiacciaio. È importante in situazioni di soccorso e durante eventuali calate, garantendo versatilità e affidabilità.
Occhiali da sole
Porta occhiali da sole con alta protezione (grado 3 o 4) per proteggere gli occhi dalla luce solare intensa e dall'abbagliamento ad alta quota, garantendo una visione chiara e riducendo l'affaticamento degli occhi.
Maschera da sci
Porta maschere da sci per proteggere gli occhi da tempeste di neve, venti forti e freddo. Garantiscono una visione chiara e proteggono il viso da condizioni meteo avverse.
Lampada frontale
Porta una lampada frontale con batterie nuove, con un output minimo di 300 lumen. È essenziale per alcune partenze di mattina presto e utile in condizioni di scarsa illuminazione durante i soggiorni nei rifugi.
Giacca in piumino
Porta una giacca in piumino per assicurare calore in condizioni di freddo. La sua imbottitura trattiene il calore corporeo, rendendola ideale per alte altitudini e temperature gelide, pur rimanendo leggera e comprimibile.
Giacca hardshell
La tua giacca hardshell deve includere un cappuccio per una protezione completa da vento, pioggia e neve. Impermeabile e traspirante, serve come uno strato esterno critico, garantendo comfort e mobilità in condizioni difficili.
Guanti sottili
Porta guanti sottili a dita piene per destrezza e leggera protezione durante le gite di sci alpinismo. Offrono calore in condizioni miti permettendo movimenti precisi delle mani.
Guanti Softshell
Guanti softshell a dita piene sono essenziali per la protezione contro il vento e l'umidità leggera. Offrono calore, durata e flessibilità, garantendo facilità di movimento durante la manipolazione dell'attrezzatura in condizioni di freddo.
Buff
Un buff è versatile e offre protezione essenziale contro vento, freddo e sole. Può essere indossato intorno al collo, sul viso o come copertura per la testa, offrendo calore e comfort in condizioni variabili.
Berretto caldo
Un berretto caldo è cruciale per trattenere il calore in condizioni di freddo. Fornisce isolamento per la testa e le orecchie, garantendo comfort durante l'arrampicata a basse temperature e proteggendo dal raffreddamento del vento.
Cappello da sole
Un cappello da sole è essenziale per proteggere il viso e il collo dai dannosi raggi UV. Offre ombra e traspirabilità, mantenendoti fresco e comodo durante lunghe ore in condizioni di sole.
Leggings
Leggings leggeri sono ideali come strato base durante i giorni freddi. La lana merino è preferibile per le sue proprietà traspiranti e il comfort, offrendo calore senza aggiungere ingombro e aiutando a regolare la temperatura.
Pantaloni softshell elasticizzati
I pantaloni softshell elasticizzati offrono flessibilità e comfort. Forniscono un equilibrio tra traspirabilità e resistenza alle intemperie, permettendo facilità di movimento mentre proteggono dal vento e dall'umidità leggera.
Pantaloni impermeabili
I pantaloni impermeabili hardshell sono vitali per la protezione contro pioggia e neve. Scegli quelli con cerniere laterali separabili a tutta lunghezza per un facile accesso e ventilazione, garantendo comfort e mobilità.
Maglia a maniche lunghe leggera
Una maglia a maniche lunghe leggera è essenziale per la protezione dai raggi UV durante la Haute Route. Scegli materiali in lana merino o sintetici invece del cotone per una migliore gestione dell'umidità e comfort.
Calze da sci-alpinismo
Calze da sci-alpinismo, lunghe, per una protezione aggiuntiva. Aiutano a prevenire vesciche e garantiscono che i tuoi piedi rimangano comodi durante tutto il tuo tour.
Top intermedio
Un top intermedio è essenziale per l'isolamento e deve adattarsi comodamente sopra i tuoi strati base. Fornisce calore permettendo al contempo traspirabilità, rendendolo ideale per temperature variabili durante il tuo tour.
Sacco lenzuolo
Un sacco lenzuolo è essenziale per il comfort, con la seta preferita per la sua natura leggera. È obbligatorio in tutti i rifugi, utilizzato insieme alle coperte fornite dal rifugio stesso.
Sistema di idratazione
Un sistema di idratazione con una capacità di almeno 1 litro è essenziale, a seconda delle tue abitudini di consumo. I camelback funzionano bene ma possono congelare in condizioni di freddo, quindi pianifica di conseguenza per rimanere idratato.
Borsa per la cura personale
Una borsa per la cura personale. Includi uno spazzolino, dentifricio, cerotti e qualsiasi medicinale o prescrizione personale per un viaggio sicuro e confortevole.
Crema solare
Crema solare con SPF 50 è essenziale per l'alta montagna, fornendo una protezione superiore contro i raggi UV nocivi. Applicala generosamente su tutta la pelle esposta per prevenire scottature durante il tour.
Protezione labbra
Una protezione labbra è essenziale per proteggere le tue labbra dai raggi UV e dalle intemperie in montagna. Aiuta a prevenire screpolature e scottature, mantenendo le labbra idratate e al sicuro.
Tappi per le orecchie
I tappi per le orecchie sono molto utili, soprattutto se ti trovi un vicino di letto accanito russatore. Garantisciti una notte tranquilla!
Borsa porta documenti
Conserva i tuoi documenti personali in una borsa impermeabile per proteggerli dall’umidità e dai danni. Questo garantisce che cose essenziali come la tua carta d'identità, soldi e altro rimangano al sicuro.
5 · 6 Recensioni
Julian Hoskins
